Jättitutkimus paljastaa...

[elollinen]

http://www.mtv.fi/lifestyle/makuja/arti ... an/5883432

Jättitutkimus paljastaa: Lihansyönnillä dramaattinen vaikutus elinikään
LIFESTYLE > MAKUJA JULKAISTU 09.05.2016 12:50
Amerikkalaistutkimuksen mukaan päivittäinen lihansyönti nostaa kuolleisuutta. Pitkään jatkunut kasvisruokavalio puolestaan nostaa elinajanodotetta.
Etenkin punaisen lihan ja prosessoitujen lihajalosteiden päivittäinen syöminen nostaa kuolleisuutta.

The Journal of the American Osteopathic Association -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa analysoitiin kuuden aiemman tutkimuksen aineistoja. Tuoreessa tutkimuksessa tarkasteltiin yli 1,5 miljoonan henkilön ruokavalioiden suhdetta kuolleisuuteen.
Tutkimustulosten mukaan lääkäreiden tulisi ohjeistaa potilaitaan lisäämään kasvisten osuutta ruokavaliossaan ja vähentämään lihansyöntiä.

– Aineisto vahvistaa sen, minkä olemme tienneet jo pitkään: ruokavaliolla on suuri vaikutus terveyteen, apulaisprofessori Brookshield Laurent kommentoi Science Dailyssa.

Aiemmissa tutkimuksissa oli havaittu, että etenkin runsas prosessoidun lihan syöminen kasvattaa kuolleisuutta. Myös lihan määrällä todettiin olevan merkitystä.

Kasvissyöjien elinajanodote oli sitä pidempi, mitä kauemmin kasvisruokavaliota oli noudatettu. Aineiston mukaan yli 17 vuotta kasvisruokavaliota noudattaneiden elinajanodote oli 3,6 vuotta pidempi kuin niillä, jotka olivat siirtyneet kasvisruokavalioon vasta hiljattain.

Lähde: Science Daily

[t-petsku]

Ruokavaliolla on suuri vaikutus terveyteen juu. Ja jos ihmiset osaisivat syödä mahdollisimman monipuolisesti niin naudan- kuin kalanlihaakin yms. niin ihmiset olisivat paljon paremmassa kunnossa kuin mitä ovat nyt - missä ovat jättitutkimukset sekasyömisen monipuolisuuden terveysvaikutuksista muuten?
En tarvitse yhtäkään ns. jättitutkimusta paljastamaan tuota tosiasiaa. Syökää miten syötte, mutta antakaa minun syödä miten minä haluan syödä. Ja kärsiä seuraukset, minä ja me kaikki tulemme kuitenkin kuolemaan loppujen lopuksi.

[elollinen]

Aiemmissa tutkimuksissa oli havaittu, että etenkin runsas prosessoidun lihan syöminen kasvattaa kuolleisuutta. Myös lihan määrällä todettiin olevan merkitystä.

Kasvissyöjien elinajanodote oli sitä pidempi, mitä kauemmin kasvisruokavaliota oli noudatettu. Aineiston mukaan yli 17 vuotta kasvisruokavaliota noudattaneiden elinajanodote oli 3,6 vuotta pidempi kuin niillä, jotka olivat siirtyneet kasvisruokavalioon vasta hiljattain.

Kopioin aloitusviestistä vielä tuon loppuosan, koska siinä mielestäni sanotaan kaikki tiivistettynä.
Toki on jokaisen oma asia, mitä ja miten syö ja milloin sitten kuolee. Ei ollut tarkoitus pitää mitään" moraalisaarnaa", vaan antaa ajattelemisen aihetta.
Sehän lienee kumminkin selvää, että mitä prosessoidumpi lihatuote on, sen vähemmän on jäänyt jäljelle terveyttä edistäviä aineita. Eikä yksinomaan liha, vaan valkoiseksi käsitellyt viljat, riisi, suolakin.
Miksi pitäisi jouduttaa elämänsä loppumista syömällä "kuolettavasti" kun kerran vaihtoehtojakin löytyy?

[hanna74]

lisää lihaa sitten, mää en vaan ees halua elää vanhaks