Jättitutkimus paljastaa...

Kaikenlaista keskustelua muista kuin mielenterveysaiheista

Valvoja: Reinikainen

Jättitutkimus paljastaa...

ViestiKirjoittaja elollinen » 10 Elo 2016, 17:30

http://www.mtv.fi/lifestyle/makuja/arti ... an/5883432
Jättitutkimus paljastaa: Lihansyönnillä dramaattinen vaikutus elinikään
LIFESTYLE > MAKUJA JULKAISTU 09.05.2016 12:50
Amerikkalaistutkimuksen mukaan päivittäinen lihansyönti nostaa kuolleisuutta. Pitkään jatkunut kasvisruokavalio puolestaan nostaa elinajanodotetta.
Etenkin punaisen lihan ja prosessoitujen lihajalosteiden päivittäinen syöminen nostaa kuolleisuutta.

The Journal of the American Osteopathic Association -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa analysoitiin kuuden aiemman tutkimuksen aineistoja. Tuoreessa tutkimuksessa tarkasteltiin yli 1,5 miljoonan henkilön ruokavalioiden suhdetta kuolleisuuteen.
Tutkimustulosten mukaan lääkäreiden tulisi ohjeistaa potilaitaan lisäämään kasvisten osuutta ruokavaliossaan ja vähentämään lihansyöntiä.

– Aineisto vahvistaa sen, minkä olemme tienneet jo pitkään: ruokavaliolla on suuri vaikutus terveyteen, apulaisprofessori Brookshield Laurent kommentoi Science Dailyssa.

Aiemmissa tutkimuksissa oli havaittu, että etenkin runsas prosessoidun lihan syöminen kasvattaa kuolleisuutta. Myös lihan määrällä todettiin olevan merkitystä.

Kasvissyöjien elinajanodote oli sitä pidempi, mitä kauemmin kasvisruokavaliota oli noudatettu. Aineiston mukaan yli 17 vuotta kasvisruokavaliota noudattaneiden elinajanodote oli 3,6 vuotta pidempi kuin niillä, jotka olivat siirtyneet kasvisruokavalioon vasta hiljattain.

Lähde: Science Daily
"Pitäisi olla tikka. Saisi elantonsa takomalla päätään puuhun.:)"
Avatar
elollinen
Peruskäyttäjä
 
Viestit: 2807
Liittynyt: 30 Elo 2011, 15:36

Re: Jättitutkimus paljastaa...

ViestiKirjoittaja t-petsku » 13 Elo 2016, 13:31

Ruokavaliolla on suuri vaikutus terveyteen juu. Ja jos ihmiset osaisivat syödä mahdollisimman monipuolisesti niin naudan- kuin kalanlihaakin yms. niin ihmiset olisivat paljon paremmassa kunnossa kuin mitä ovat nyt - missä ovat jättitutkimukset sekasyömisen monipuolisuuden terveysvaikutuksista muuten?
En tarvitse yhtäkään ns. jättitutkimusta paljastamaan tuota tosiasiaa. Syökää miten syötte, mutta antakaa minun syödä miten minä haluan syödä. Ja kärsiä seuraukset, minä ja me kaikki tulemme kuitenkin kuolemaan loppujen lopuksi.
Elämä on murheen laakso
Avatar
t-petsku
Pronssijäsen
 
Viestit: 6996
Liittynyt: 15 Kesä 2011, 11:49
Paikkakunta: Suur Hameenlinna

Re: Jättitutkimus paljastaa...

ViestiKirjoittaja elollinen » 13 Elo 2016, 16:43

Aiemmissa tutkimuksissa oli havaittu, että etenkin runsas prosessoidun lihan syöminen kasvattaa kuolleisuutta. Myös lihan määrällä todettiin olevan merkitystä.

Kasvissyöjien elinajanodote oli sitä pidempi, mitä kauemmin kasvisruokavaliota oli noudatettu. Aineiston mukaan yli 17 vuotta kasvisruokavaliota noudattaneiden elinajanodote oli 3,6 vuotta pidempi kuin niillä, jotka olivat siirtyneet kasvisruokavalioon vasta hiljattain.

Kopioin aloitusviestistä vielä tuon loppuosan, koska siinä mielestäni sanotaan kaikki tiivistettynä.
Toki on jokaisen oma asia, mitä ja miten syö ja milloin sitten kuolee. Ei ollut tarkoitus pitää mitään" moraalisaarnaa", vaan antaa ajattelemisen aihetta.
Sehän lienee kumminkin selvää, että mitä prosessoidumpi lihatuote on, sen vähemmän on jäänyt jäljelle terveyttä edistäviä aineita. Eikä yksinomaan liha, vaan valkoiseksi käsitellyt viljat, riisi, suolakin.
Miksi pitäisi jouduttaa elämänsä loppumista syömällä "kuolettavasti" kun kerran vaihtoehtojakin löytyy?
"Pitäisi olla tikka. Saisi elantonsa takomalla päätään puuhun.:)"
Avatar
elollinen
Peruskäyttäjä
 
Viestit: 2807
Liittynyt: 30 Elo 2011, 15:36

Re: Jättitutkimus paljastaa...

ViestiKirjoittaja hanna74 » 18 Loka 2016, 07:21

lisää lihaa sitten, mää en vaan ees halua elää vanhaks
hanna74
 


Paluu Yleistä asiaa

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Bing [Bot], Google [Bot] ja 9 vierailijaa